上課模式常轉 ADHD孩子需支援

受疫情影響，學童在過去大半年需要停課或者實行網上課堂，雖然復課在即，但仍有部分學童要繼續上「網課」，對於專注力不足/過度活躍症(ADHD)學童及其家長來說，頻繁變化難以適應。專注不足/過度活躍症(香港)協會便向學校、社福機構和政府提出建議，盼可助相關家庭度過難關。

專注不足/過度活躍症(香港)協會執行總監伍敏姿表示，該會早前曾以網上問卷形式，調查疫情停課與網上學習對ADHD孩子及家長帶來的影響和挑戰，「結果發現四成孩子未有如常覆診，主因是憂慮疫情；另有超過三成孩子在網課期間曾停止藥物及/或行為治療。」

專注力縮短
調查同時指出，在學習方面，孩子的專注力明顯縮短，有43.2%只可維持最長10分鐘；網課期間會東張西望、玩文具、吃東西等，難以專心；繼而欠交或遲交功課，成績退步。有超過九成家長也認為網上學習成效較學校上課為差，對課堂內容有疑惑也難以向老師提問。伍敏姿續指，「家長一樣大受困擾，超過六成人嚴重影響到工作；亦要花更多時間陪伴和指導孩子學習，每天需要花最少3至4小時的人數由9.9%大幅升至35.4%。」

維持藥物治療
新學年的上課安排與之前有所不同，學習環境和方式經常變化令ADHD孩子難以專注和適應，在家學習的時間更易令他們覺得「已放學」而放鬆。兒童體智及行為發展學科專科醫生杜蘊瑜認為，可從三方面做好準備，「首先是維持藥物和行為治療，因為藥物可平衡腦內分泌物，改善症狀。當藥效穩定，孩子的行為和情緒問題才可持續改善，長遠有助建立良好習慣，有利身心發展，亦可改善社交能力；長效型藥物更可提高用藥依從性，故醫生評估過認為適合的話，都建議考慮選用長效藥物。」

其次，為孩子規劃時間表，建立良好作息時間，以免孩子回家就以為等於放學或放假；亦可安排學習以外的活動，如幫忙做家務、運動等。最後，訂立可行的規則與獎勵機制，例如若可時完成功課、收拾玩具或做好家務，就可作記錄和獎勵，訓練孩子的自理能力和服從能力外，亦有助維持良好的親子關係。

望有更多支援
伍敏姿希望學校、社福機構和政府可為ADHD孩子提供多支援，「學校可靈活彈如排課堂，如小班教學及引入更多互動學習模式，提升孩子專注度；不妨加入音樂、美術、體育堂等，亦可縮短每堂上課時間和加長小息時間，讓學生較易適應上課。同時建議社福機構和政府在可行情況下，盡量為ADHD學童提供課後支援和復康訓練，並為家長提供情緒支援；公私營合作安排覆診及取藥，確保可跟進孩子情況。」