天文台預測本港今日稍後天氣寒冷,未來一兩日有幾陣雨,吹清勁北風。天文台預測,明早相當清涼,星期六早上寒冷,市區最低氣溫約12度,新界再低兩三度。突然天氣轉凍,不少人身體難以適應,如沒有做好暖工夫,隨時釀成嚴重後果,甚至有可能猝死!
天氣轉涼|心臟病發機會增
冠心病以及心臟衰竭患者,都要注意氣溫,前者因為溫度驟降,會使血管收縮,原本已收窄的冠狀動脈或會更少血液流通而誘使心臟病發。心臟衰竭患者因為排汗減少、同樣因血管收縮而減慢血液循環,經腎臟排出的水分也減少,易加劇水腫、心臟負荷加大,甚至出現氣促要入院治療。
▼保暖方法▼
天氣轉涼|高血壓較易中風
天氣寒冷血管收縮,已會使人血壓上升,若本身是高血壓患者,便更加危險,容易誘發心臟病或中風等嚴重疾病。
天氣轉涼|哮喘患者宜帶備急救藥物
雖然大部分患者是因為對某些致敏原敏感而發病,但對於來自寒冷天氣、空氣污染等刺激,也有可能誘發哮喘。因此除做好保暖外,外出時宜帶備「急救」用的藥物,有備無患。
天氣轉涼|長者、小童應注重個人衛生
長者可能因為種種原因而免疫力較低,而小童則免疫系統未成熟,加上寒冷天氣是病毒肆虐的時間,因此他們感染流行性感冒的風險較高。除做好保暖和個人衛生外,也可考慮接種流感疫苗。