生活壓力過大，容易令人忽略健康狀況。
工時長，而且工作壓力大，可能會令人忽略健康狀況。有研究發現，逾六成受訪者認為自己注重健康，但只有不足五成人對自己的整體健康狀況感到滿意。
大部分人對現時的個人健康狀況並不滿意。
訪問逾500人
調查由保柏委託Acorn進行，共訪問了逾 500 位年齡介乎25至40歲之間的港人，結果顯示，大部分人對現時的個人健康狀況並不滿意，逾六成人認為自己注重健康，但只有48%對自己的整體健康狀況感到滿意。
有53%的受訪者表示，無足夠時間維持健康生活方式。
了解健康管理知識
有70%的受訪者表示，希望了解更多健康管理知識，尤其是與健康飲食、生活方式以及運動相關的資訊，其3大目標是擁有更充足的睡眠、更多運動時間和更健康的飲食。但有53%的受訪者表示，無足夠時間維持健康生活方式，45%受訪者則未能最少每周進行一次運動，另有48%認為壓力會阻礙他們過健康生活，與辦公室有關的疾病如肩頸疼痛、眼睛過度疲勞和頭痛亦常見於受訪者身上。
45% 的受訪者表示未能最少每周進行一次運動。
注重身心健康
保柏對比去年的醫療開支，發現有67% 25至40歲之間的客戶曾使用醫療服務，比其他年齡組別高出一成，並較為注重整體醫療保健，希望改善生理及心理健康，同時他們的中醫及針灸的醫療支出高於其他年齡組別，亦佔整體精神健康問題個案的38%，反映他們正受壓力、焦慮和其他心理健康問題影響。
是次調查由保柏委託Acorn進行。
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