![修哥夥拍曾孫拍攝社交媒體短片。](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/2024-07/%E4%BF%AE%E5%93%A5%E5%A4%A5%E6%8B%8D%E6%9B%BE%E5%AD%AB%E6%8B%8D%E6%94%9D%E7%A4%BE%E4%BA%A4%E5%AA%92%E9%AB%94%E7%9F%AD%E7%89%87_0.jpg?itok=dSqQAiic)
修哥夥拍曾孫拍攝社交媒體短片。
92歲的胡楓(修哥)近日與11歲的曾孫Herbert一齊拍廣告,兩位年齡相差81年的「曾爺孫」組合首次為保險公司拍攝社交媒體短片分享健康心得,喚醒大眾一同「再想健康」,一同實踐「健康長久好生活」。
![修哥首拍IG Reels 變身「90後」網紅,公開保持活力秘訣。](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/2024-07/%E4%BF%AE%E5%93%A5%E6%94%9C%E6%89%8B%E5%8F%8B%E9%82%A6%E4%BF%9D%E9%9A%AA%E3%80%8C%E5%86%8D%E6%83%B3%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%80%8D%EF%BC%8C%E9%A6%96%E6%8B%8DIG%20Reels%20%E8%AE%8A%E8%BA%AB%E3%80%8C90%E5%BE%8C%E3%80%8D%E7%B6%B2%E7%B4%85%EF%BC%8C%E5%85%AC%E9%96%8B%E4%BF%9D%E6%8C%81%E6%B4%BB%E5%8A%9B%E7%A7%98%E8%A8%A3.jpg?itok=D2HEkQno)
修哥首拍IG Reels 變身「90後」網紅,公開保持活力秘訣。
日行2小時
年逾 90 歲的修哥從不進補,依然身手靈活而且精力充沛,原來全靠每日步行兩小時。中氣十足 的修哥笑言︰「其實做運動一點也不難,日常生活中也可以輕輕鬆鬆做到,例如我平時應酬後回 到家中,都會步行約 1 小時幫助消化,才去睡覺。」拍攝期間,修哥亦趁空檔在片場拉筋︰「左扭扭、右扭扭,簡單伸展一下,人也會靈活點!」
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修哥夥拍曾孫拍攝社交媒體短片。
修哥對曾孫要求一樣嚴謹
修哥一向愛錫孫仔,但他絕不因此而「鬆手啲」,他對自己與拍檔有相當嚴謹的要求,當曾孫 Herbert 表現不自然即主動提出重拍。首支影片先由修哥單人上陣,他在片中舉重、行樓梯都表現輕鬆,表情生鬼又精神,而他與Herbert的影片將會稍後在有關平台公開。
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修哥身手靈敏自如
拍攝現場所見修哥狀態甚佳,除了身手靈敏自如,鏡頭前後均醒目精靈,記憶力非常好。於片場 待機時,修哥會邊哼歌邊記歌詞為演唱會做準備,又會主動與工作人員閒談,甚至記得每位工作 人員的名字,下班時逐一說再見。愈忙愈醒神的修哥表示要平衡作息時間,有充足睡眠固然重要, 工作時多跟不同人交流,心情更好,頭腦轉數亦更快,人就自然更健康!