![水上運動|夏日必玩5大推介 Wakesurfing、SUP直立板 MIRROR/小薯茄都有玩!](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/news_image/1626076950_pq.jpg?itok=tPZQMx1D×tamp=1739066282)
水上運動|夏日必玩5大推介 Wakesurfing、SUP直立板 MIRROR/小薯茄都有玩!
踏入夏天,當然要與陽光及海灘玩遊戲,水上運動就是最佳選擇!雖然暫時去不了旅行,但香港同樣有各式各樣的水上運動。以下為大家介紹5款近期大熱的水上運動,無論是新手還是經驗老手都可以玩得盡興!
【Wakesurfing】
近期最流行的水上運動一定非它莫屬,不少明星例如MIRROR、關智斌等都玩過。Wakesurfing結合Wakeboarding和Surfing,形式與滑浪相似,不過它並灸受天氣因素形響,即使是風平浪靜都可以滑浪。利用快艇製造出浪花,不用刻意追浪都可以成功滑浪,比起普通Surfing為安全。新手玩家可以拿著繩索滑水,進階玩家更可以嘗試無繩!
![MIRROR的Anson Kong也有上載玩Wakesurfing 的影片。(instagram@_kisang)](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/news_image/1626077000_c7.jpg?itok=ulb-moNJ×tamp=1739066282)
MIRROR的Anson Kong也有上載玩Wakesurfing 的影片。(instagram@_kisang)
![又可以做運動又可以打卡!(instagram@sammi_kongvatore_)](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/news_image/1626076991_31.jpg?itok=-js6Ahjt×tamp=1739066282)
又可以做運動又可以打卡!(instagram@sammi_kongvatore_)
【獨木舟】
比起滑水、滑浪,獨木舟相對是一個比較老少咸宜的水上活動。所需的技巧及經驗不多,即使是平衡力較差、不懂游泳的玩家都可以輕鬆掌握。獨木舟有單人及雙人可選擇,適合情侶及一家大小,欣賞大自然風景。
【SUP瑜伽】
近年不少女生都迷上瑜伽,不但可以減肥修身,更可以改善體型。除了地面及空中瑜伽之外,水上瑜伽亦非常流行。站上SUP直立板上做瑜伽,比起在一般地墊上更考平衝力和專注力,一不小心就會掉在水中。大家更可以在直立板上欣賞一望無際的海景,瑜伽發燒友必試!
![獨木舟比較老少咸宜。(instagram@natureand.hk)](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/news_image/1626076987_YK.jpg?itok=DBfUAPoa×tamp=1739066282)
獨木舟比較老少咸宜。([email protected])
![水上瑜伽亦非常流行。(instagram@supway_naturehk)](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/news_image/1626076995_tt.jpg?itok=QwA8ZZLs×tamp=1739066282)
水上瑜伽亦非常流行。(instagram@supway_naturehk)
![比起在一般瑜伽更考平衝力和專注力。(instagram@namastesup)](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/news_image/1626076984_JI.jpg?itok=DZnAHTGT×tamp=1739066282)
比起在一般瑜伽更考平衝力和專注力。(instagram@namastesup)
【直立板SUP】
SUP直立板運動同樣受歡迎,SUP指的是Stand up paddle,玩家需要站在板上以直立板槳划水。所需的平衡力較滑水為低,但仍有一定挑戰性。適合一眾想挑戰水上運動的新手玩家。即使不能站立在板上,大家亦可以用趴式跪方式划槳,同樣有趣!
【風箏衝浪】
如果嫌以上介紹的水上運動太簡單,挑戰性較大的風箏衝浪就最適合不過。結合風箏及滑浪元素,玩家需要拉著大型充氣風箏,靠風力拉動在水上滑行,甚至飛在高空。風箏衝浪可以玩不同花式,但所需的技巧及體力較多,適合已有滑水經驗的人士。
![玩家需要站在板上以直立板槳划水。(instagram@laiyingdesu)](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/news_image/1626077004_1t.jpg?itok=uyY18B30×tamp=1739066282)
玩家需要站在板上以直立板槳划水。(instagram@laiyingdesu)
![風箏衝浪挑戰性十足。(Facebook @Hong Kong Kiteboarding School)](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/news_image/1626077012_NY.jpg?itok=dekAJUJA×tamp=1739066282)
風箏衝浪挑戰性十足。(Facebook @Hong Kong Kiteboarding School)
![需要靠風力拉動滑板。(instagram@kimberly_wakesurfer)](https://cdn.am730.com.hk/s3fs-public/styles/article_image/public/news_image/1626077014_Rk.jpg?itok=YUV9zhzY×tamp=1739066282)
需要靠風力拉動滑板。(instagram@kimberly_wakesurfer)