消委會
2018-11-16 06:00:00

腸仔包芝麻包鈉較高

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(蘇文傑攝)

(蘇文傑攝)

不少港人以麵包作早餐,但消委會測試10款常見麵包,發現芝麻包及腸仔包的鈉含量較高,其中2款腸仔包含有540毫克的鈉,吃一個已達到世衛每日建議攝取量的27%。至於在總脂肪方面,雞尾包的脂肪含量最高,其中2樣本每個含有26克總脂肪,吃一個已經達到全日脂肪攝取上限近四成;另外,全部10款牛角酥樣本,每100克均含超過20克總脂肪,全屬「高脂」食物。
 

消委會總幹事黃鳳嫺指,即使是同一款麵包,其鈉及脂肪含量都有很大差異,建議消費者留意營養標籤。她又提到,雖然每片白麵包的鈉含量只有150至230毫克,但港人習慣用2片方包製成三文治,並夾上不同配料,鈉含量不容忽視。

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