韓國女生都在吃！5款韓國皮膚保健食品推薦
平日看韓國電視劇的時候，都會發現裏面的女主角皮膚極好，細緻得沒有任何毛孔一樣，其實這是因為她們都有好好管理自己的皮膚！以下就剃大家推薦5 款韓國皮膚保健食品，韓國女生們都在吃！
【LACTO-FIT益生菌】
被喻為國民益生菌的LACTO-FIT益生菌以價格便宜見稱，能夠增加腸道的有益菌，消除有害菌，幫助排便，從而從來到外地改善皮膚狀況，特别適合久坐、腸道容易有問題、少吃蔬果的人食用。而LACTO-FIT益生菌有多款選擇，專門針對不同人群。長期食用的話建議食用普通版黃色，屬百搭款，大多數人都可以食用。想減肥的話可以食用添加燃脂功效的紫色，能夠抑制碳水化合物轉化為脂肪。而橙色則為黃色的加強版，適合腸道有嚴重問題的人士食用。若果想減肥同時美容，則可食用添加美容功效的粉紅色。各種款式均是益生菌，可以選擇最適合自己的款式食用。
【正官庄紅參石榴液】
正官庄的紅參液一向有名，而這款則是添加紅參的石榴液，比一般的石榴液效果更好，主要有抗氧化和美白作用，而且更可以幫助舒緩經期不適，因此特別適合女士們飲用。而味道酸酸甜甜，像果汁一樣容易入口，多喝的話氣色絕對會變好！唯一美中不足的是價格比較貴，長期飲用的話可說是一項重要投資。
【6年生(6년군)高麗紅參液】
說到紅參液當然會想到國民品牌正官庄，但由於價格昂貴因此不少人都會卻步。而6年生紅參液相比正官庄而言，價格就超級實惠，如果想養成長期吃的習慣，這款的性價比就比較高，建議直接購買100條的大包裝。味道與正官庄的紅參液上次，而且兩個品牌紅參液的紅參含量都是70％，因此屬一款不錯的替代品。而紅參液有助補血、改善疲勞、增強記憶 、改善氣色、緩解更年期症狀等，可以說是一款女性必備的保健產品！
【bblab膠原蛋白】
由全智賢代言的這款膠原蛋白，一直是韓國膠原蛋白界的冠軍產品，屬全國銷量最好。其實女性在25歲左右，身體的膠原蛋白已經逐漸流失，因此膠原蛋白產品便是維持皮膚彈性的必需品，同時可以防止皺紋出現，讓自己看起來更年輕。傳統認識的膠原蛋白味道都較腥，而這款膠原蛋白卻只有淡淡的果香，因此特別容易入口。其成分為1000da低分子膠原蛋白，較容易進入皮膚補充膠原蛋白，能夠抗氧化，使皮膚變得細膩。如果不喜歡直接吃膠原蛋白粉的話，同品牌還有膠原蛋白飲品和膠原蛋白啫喱，同樣可以幫助補充身體所流失的膠原蛋白。
【高麗銀丹(고려은단)維他命C】
由於疫情關係，不少人都會選擇進食維他命C來補充身體的營養所需，增強抵抗力。但除了這個功效外，維他命C還可以幫助皮膚美白，因此不少韓國女生都特別愛吃。而高麗銀丹的維他命C便是國民級別的維他命C，甚至由國民MC劉在石代言，在藥妝店銷量也屬三甲之一，一粒含有1000mg的維他命C，絕對能夠補充一天所需。如果想增強免疫力的同時進行美白，不妨嘗試一下這款維他命C吧！
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