近年愈來愈多餐廳推出素菜menu,除了配合素食者的需要,同時亦為追求健康者提供更多選擇。素食的變化亦不比肉食少,調味的運用和食材選擇,往往能為大家帶來驚喜。
文:Phoebe Yuen([email protected])
以假亂真
漢堡專家The Butchers Club近日引入美國熱賣的素漢堡beyond burger,推出Beyond Classic,以素漢堡、全素車打芝士,以及全素蛋黃醬等製作,香氣十足兼勁juicy,有別於一般以汁醬醃製的濃味素食。
The Butchers Club Burger 2897 7522

Beyond Classic $100
繽紛素食
一向奉行有機及健康飲食文化的英國輕食café Pret A Manger,為迎接夏日,推出清新輕盈的菜式,加入大量超級食物(superfood),為大家提供豐富營養,當中更包括數款素食。以黃薑煮過的椰菜花,配以紅菜頭鷹嘴豆醬和西蘭花的夏日彩虹沙律杯,細細杯卻十分飽肚。另一款英式加冕雞蛋三文治,是招牌英式加冕雞肉三文治的素食版,加上開胃的芒果醬,味道清新。其他全新食品亦已於各分店推出。www.pret.com
熟悉的味道
富豪酒店的中菜廳及咖啡室,同樣推出以beyond burger素肉製作的菜式。特別將大家熟悉的家常小菜換上素肉版本,份外有親切感。當中雪裡紅植物牛崧釀茄子的味道,幾乎與牛肉一樣,分別不大,口感和味道都做到9成相似。另一款植物肉丸潛艇三文治,相信亦可以吸引小朋友初嘗素食。
富豪九龍酒店(尖東)富豪軒 2313 8681/雅廊咖啡室 2313 8718

夏日彩虹沙律杯 $36

英式加冕雞蛋三文治 $22

雪裡紅植物牛崧釀茄子 $168

植物肉丸潛艇三文治 $168
細食之選
平日下午想吃個輕盈的lunch box,M&S近日推出的地中海風味沙律,貼心加入素食選擇。以大量蔬菜配上充滿地中海風情的醬汁,一掃炎夏悶氣。
M&S中環旗艦店2921 8323
開胃素菜
用上大量香料製作的泰國,味道酸甜開胃,素食版本口感亦更清新。泰國餐廳Mak Mak的大廚將泰式炒金邊粉的配料換上素菜,簡單的豆腐、花生和羅望子,已經是最好調味。而餐廳皇牌菜式之一的泰式粉絲蔬菜春卷配三味醬,精髓在於集鹹、酸、辣、甜於一身的三味醬,用作送飯也不錯呢!
Mak Mak 2983 1003

綠色小麥小米拌椰菜配檸檬芝麻醬 $49

泰式炒金邊粉 $108

泰式粉絲蔬菜春卷配三味醬 $88