有工做有錢花就是好生活?我們耗盡了心力追求好生活,最後得到的,可能只是用金錢堆砌出來的假快樂。何不為自己每星期訂一天為「好生活」日,放下壓力愁緒,選喜歡的美食、重拾自己的興趣,做運動有益身心……葵涌新開的一站式生活館,提供養生美食之餘,亦舉辦各種工作坊,如修復瑜伽、花藝及烹飪課等,數友結伴而來,都可各自挑選活動,自得其樂。撰文:Charlotte
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歐美大熱養生湯:大骨湯在歐美等地早已流行,大多以牛骨為主要食材,生活館則改良配方,推出豬骨及鮮雞口味,更首創海鮮大骨湯。大骨湯可以當一般高湯用,為食物增添營養,也可用作代餐或斷食,提升腸道健康,為身體排排毒。
修復瑜伽減壓:瑜伽館愈開愈多,生活館拒絕極限動作,定位修復瑜伽,為都市人提供療愈,推出香薰瑜伽、椅子瑜伽、禪環瑜伽及空中瑜伽等,以輔助工具幫學員放鬆肌肉和筋膜,助大家一覺到天光。
自組消閒工作坊:生活館有花藝師、編織達人及廚師駐場,舉辦各類工作坊;提供新婚花球、空氣草麻繩、捕夢網、手工意粉、鮮製芝士等工作坊。如果想搞家庭聚會或閨密活動,不妨先挑選一個工作坊,並可親自下廚或叫外賣,更有攝影師供預約,紀錄愉悅點滴。
源味道生活館
地址:葵興工業街利豐工業大廈10樓F室
電話:9458 3882