年廿八洗邋遢｜漂白水與1清潔劑同用=自殺行為！醫生教3招健康大掃除

過年前大掃除原來也有健康風險！有醫生指出，大掃除清潔過程中，其實潛藏著不少健康風險，可能會對身體造成傷害，例如若果用漂白水時，同時又用1種清潔劑清潔，有可能會釋出毒素，吸入後可能會對肝腎造成損傷。醫生指出，有3大方法有助健康地進行大掃除。

用雞毛掃恐致「室內沙塵暴」

重症科醫生黃軒在其Facebook專頁上分享指，許多人在進行大掃除時，可能習慣使用乾掃帚或雞毛掃清潔衣櫃後、沙發底和床墊等長期未清理的地方。然而，積聚的不僅僅是灰塵，而是伴隨著霉菌和過敏原，這樣的做法可能會造成霉菌孢子、塵蟎排泄物、PM2.5等微粒或重金屬與環境污染殘留進入空氣中，形成「室內沙塵暴」。研究指出，這些微粒在乾掃時會氣溶膠化，可能直達下呼吸道，對於有氣喘、過敏性鼻炎和慢性咳嗽的人群特別不利。

冷氣未洗就開恐肺炎

黃醫生又指，直接開啟未經清洗的冷氣機會釋放軍團菌(Legionella)，直接進入肺部，可能引發類似重症肺炎的退伍軍人症。另外，在浴室的黑色霉斑會釋放的孢子對健康極其有害，特別是對免疫力較低的人，可能引發真菌性肺炎。研究證實，當室內黴菌暴露時，與氣喘惡化及慢性過敏性鼻炎有顯著相關性。

漂白水與1清潔劑同用=自殺行為！

此外，大掃除用到的化學清潔劑也是健康陷阱之一。黃醫生表示。不少人在清潔時喜歡使用多種清潔劑，認為這能讓環境更加乾淨。然而，這樣的做法是「醫學級的自殺行為」，極可能導致危險的化學反應。例如，漂白水和潔廁靈的混合會產生致命的氯氣，這會灼傷你的呼吸道；若漂白水混合洗衣精/酒精一同使用，會產生三氯甲烷等揮發性毒素，若長期吸入會慢性損傷肝腎。研究證實，氯氣吸入傷害可造成急性肺損傷。