不少人患有牙科恐懼，尤其是小孩。他們害怕看見牙醫、恐懼檢查牙齒的過程，更不用說接受洗牙或牙科治療。有些孩子會因而抗拒見牙醫而不停哭鬧。
那我們該如何紓緩孩子對到診牙醫的恐懼呢？
1. 成爲孩子的榜樣
父母應以身作則定期到牙科診所檢查，而遇牙科問題要處理時可帶孩子一同看牙醫，這樣孩子從小便明白保護牙齒的重要性，並培養定期約見牙醫的習慣。
2. 用積極的語言
家長不應強迫孩子去看牙醫，也不要給予過多的物質獎勵，否則孩子的潛意識會認為看牙醫是不愉快的事。同時，不要把自己在牙科治療上的不快經歷告訴孩子，或說:「吃太多糖會蛀牙，牙醫會拔掉你的牙！」之類會令人產生負面心理的言語。
3. 與孩子一起護理口腔
讓早晚刷牙成為一段快樂的親子時光，建議定期和孩子一起用鏡觀察自己的牙齒，如發現異樣，便可及早處理。此外，可盡早讓他們了解口腔知識，亦可將看牙醫和小朋友日常生活中喜歡的事物聯繫。
4. 分次的治療方式
孩子不欲看牙醫大多是因為害怕疼痛。建議首次看牙醫時，先做一些簡單的程序，讓小孩熟悉診所環境和兒科牙醫後再作進一步治療。牙齒問題較多的小朋友則應分次治療。
作者為香港大學牙醫學院修復齒科嚴戈輝牙科醫生