智慧齒何時來報到？長牙時間與生長關鍵你要知
當你發現臉頰微腫、後排牙齒隱隱作痛，以為是蛀牙作祟，結果照鏡才發現，後排竟然多了一顆新牙，那就是傳說中的「智慧齒」。
不過，不是每個人都一定會長智慧齒，也不是長了就必須馬上拔掉。那麼，智慧齒到底何時會現身？甚麼人容易長？出現後又一定要處理嗎？
本文將帶你了解智慧齒的生長時間、誘發因素與何時需要介入治療，幫助你更安心面對這顆「神出鬼沒」的大臼齒。
智慧齒與其他牙齒有甚麼不同？甚麼時候才會「現身」？
智慧齒，正名是「第三大臼齒」，位置在牙列最尾端，一般會在17至25歲之間悄悄冒出。不過和其他恆齒不同，智齒的「出場時間」相當不規律——有人十幾歲就開始有感覺，有人到30歲才初現端倪，甚至有人一輩子都沒有智慧齒，這些都屬於正常現象。
那麼為甚麼有些人會長出智慧齒，而有些人卻從沒經歷過？事實上，智慧齒的生長與否，與多項因素有關，包括遺傳基因、顎骨大小和牙齒排列的空間等等。如果後排牙床空間不足，智齒就可能無法正常萌出，甚至長歪、橫躺或倒插，容易擠壓其他牙齒、引起疼痛、發炎，甚至造成鄰牙損壞。
智慧齒拔還是不拔好？
從臨床經驗來看，智慧齒是否需要處理，主要視乎以下幾項因素：
- 萌出狀況：若智慧齒能夠順利長出、排列端正，與對咬牙咬合良好，而且不影響清潔，通常可選擇保留，並定期追蹤觀察。
- 是否出現症狀：如果智慧齒引起牙肉腫脹、反覆發炎、疼痛，甚至壓迫鄰牙造成蛀牙或牙周問題，則需要考慮盡早處理。
如果智慧齒引起牙肉腫脹、反覆發炎、疼痛，甚至壓迫鄰牙造成蛀牙或牙周問題，則需要考慮盡早處理。
- 清潔是否困難：智慧齒位置偏後，清潔難度高，即使沒有明顯症狀，長期未能妥善清潔也容易積聚牙菌斑，引發蛀牙或牙周病。
在臨床上，當智慧齒出現問題或潛在風險時，牙醫一般會根據口腔檢查和X光影像評估後，提出是否拔除的建議，以減低日後對整體牙齒健康的影響。
拔智慧齒會很痛嗎？多久可以康復？
不少人一聽到「拔智慧齒」就感到緊張，其實現今手術技術成熟，過程會使用局部麻醉，基本上拔牙時不會感到明顯痛楚，只會感到少許壓力或拉扯。
術後的不適感，如腫脹、痠痛或咀嚼困難，大多會在3至5天內漸漸緩解。一般人在一星期左右便能恢復日常生活，但如果智慧齒長得比較深或橫向阻生，復原時間可能略長。
如需處理複雜智慧齒，建議由經驗豐富的牙醫或口腔外科醫生進行，以降低風險與不適。
術後護理小貼士：
- 手術當天避免漱口、使用飲管慢慢喝飲品，讓傷口血塊穩定。
- 初期進食軟質、微溫的食物，避免過熱或過硬。
- 48小時內可冰敷減輕腫脹，每次約15分鐘，有助減輕腫脹。
- 遵從牙醫指示服藥，有助控制痛楚及預防發炎。
- 若出現劇痛、持續流血或發燒，應立即回診。
小小問答知識：
問：30歲後還會長智慧齒嗎？
答：會的。雖然大多數人的智慧齒在17至25歲之間萌出，但也有不少人在30歲甚至40歲才發現有智齒「悄悄現身」，這種情況稱為「延遲萌出」。這類智齒往往是被牙肉或骨頭部分包裹，因此不容易完全長出來，需透過X光檢查才會發現。
延遲萌出的智慧齒，由於牙根已穩固、周圍組織變硬，拔除的技術難度和風險也會較高。如果你是在成年後才第一次發現智齒，建議及早找牙醫評估，了解智齒的位置與風險，以免日後出現疼痛、發炎或更難處理的狀況。
如果你是在成年後才第一次發現智齒，建議及早找牙醫評估，了解智齒的位置與風險，以免日後出現疼痛、發炎或更難處理的狀況。
智慧齒來報到，關鍵在於了解它的狀況
智慧齒的存在，不一定代表危機，也不等於一定要拔除。真正該關注的，是它的位置是否正常、會否影響鄰牙、是否容易清潔，以及有沒有出現反覆發炎或其他病徵。每顆智慧齒的情況都不盡相同，建議定期接受牙科檢查，並配合X光影像評估，才能作出最合適的處理決定。
如果你懷疑自己有智慧齒尚未萌出，或近期經常感到後排牙齒不適，不妨及早找牙醫檢查，了解智慧齒的真實狀況。無論它是否已「報到」，只要提前掌握、及時應對，就能更從容地面對這位來得晚、但絕不該忽視的牙齒。