陳太是一位典型的家庭主婦，某天洗澡時懷疑左邊乳房有硬塊。陳太從媒體得知乳房有硬塊便是乳癌，生怕是自己也不幸患上乳癌，於是從速求醫，幸而經醫生檢查確認只是水囊。然而這次經歷已令陳太更加留意身體變化以及關注乳癌。
根據香港癌症資料統計中心，單在2019年乳癌新症數字達4,793宗，較2018年增加約3%，乳癌亦是最常見的女性癌症首位，至於每年死亡個案大約七、八百多宗，位列癌症殺手榜第三位，實在值得關注。
乳癌常見症狀包括：有痛或無痛的硬塊(尤其後者)、乳頭流帶血或膿的分泌物、乳房皮膚呈一些如紅、腫、橙皮紋等持續而沒改善的變化，和腋下位置的淋巴結或硬塊愈來愈大。不同年齡的婦女應在每月不同時間，留意乳房的情況。如注意到任何明顯變化切勿拖延，應及早求醫。
過往預防乳癌的建議離不開多吃蔬果、常做運動、避免喝酒、鼓勵餵哺母乳和及早生產。最近港府就本港癌症預防及普查專家工作小組的修訂建議，推出乳癌篩查先導計劃，把預防乳癌再推前一步。年屆44至69歲的婦女如欲了解自身乳癌風險，也可參考適用於華裔女性的乳癌風險評估工具(如香港大學的線上乳癌風險評估工具)了解乳癌風險，再和家庭醫生商討如何跟進。
想了解更多有關乳癌資訊，可瀏覽香港防癌會網頁：www.hkacs.org.hk
作者為香港防癌會傳訊及教育主任歐陽民敬