健康
2018-05-30 11:45:00

非一般的母親節

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小禮物是重建依附關係(attachment) 的象徵

小禮物是重建依附關係(attachment) 的象徵

作者:葉惠蓮博士(臨床心理學家)

 

某君:「祝您母親節快樂,這是送給您的母親節禮物。」

我:「我未做母親呢! 」

某君:「你就是我的母親了,這段時間,您陪我長大,我再不懼怕,我知道自己有能力,要愛惜自己! 」

當我凝望着她肯定和堅決的眼神時,我忽然感動得落淚了,彷彿好像正在經歷作為母親見到女兒成長時,流下了歡欣的眼淚。

這位65歲的女仕在這裡接受美沙酮戒毒治療,並主動要求轉介接受心理治療,因她覺得生活太苦了,想尋求解決方法,她積壓了無數不能解釋又不能明白的感覺,使她透不過氣時,忍受不了心靈的痛苦之際,便以注射海洛英或使用其他毒品來痲醉自己,她吸毒已超過五十年,為了取回四個孩子的撫養權,其中有十年時間戒丟了毒瘾。

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我第一次接見她時,她是以强勢姿態主導整個談話過程,我幾次建議先做精神健康評估,她都沒有理會,繼續講述她要講的說話,我想她就是需要有位聆聽者,就讓她說罷! 接着兩到三節的時間,我都讓她盡情傾訴,我發現每次見面,她都預備好要跟我訴說甚麼人生經歷,就好像連續劇一樣,從她自出生如何被父母遺棄在祖父母家裡;遭遇家中各人各種形式的虐待;零零碎碎的記憶,一幕一幕的述說,直至我有機會問她:「我留意到你每次見我,都準備好要跟我說些甚麼,有特別原因嗎?」

這次她回應說: 「我覺得我經歷創傷的痛苦,就像生產時的劇痛一樣,我想你見證着我如何在痛苦中解脫出來,就好像我自己再從新出生一樣,如果我見到你受得住聽我所經歷創傷的痛苦,我就會再揭露多些給你知道。」原來她在經歷心靈痛苦時,需要被明白,也不忘保護她的同行者,我對她表示感激。

之後我繼續給她一處安全的空間,讓她憶述和重塑她人生創傷的故事,其間她有時抑鬱、有時沮喪、有時抽離、有時混亂、有時迷網;她有段時間衣着像孩子、有段時間衣着像少女、有段時間衣着像熟女,她刻意用不同的衣着標緻着重新成長的過程,為了感覺和肯定自我的存在,藉此再體現她的自我價值,經過約16個月的心理治療後,她漸漸對人生再抱有希望, 開始學習新的知識及建立新的社交圈子。

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這位女仕的成長,幫助我體會到,著名心理學家卡爾·羅杰斯(Carl Rogers, 1902 –1987) 所提倡的個人中心治療(Person-Centered Therapy),  乃是運用其他心理治療技巧之前,治療師跟受助者建立有效治療關係的根基,是透過讓受助者感受到治療師對自己的同理心;無條件的愛和關懷;坦誠的接納和尊重,幫助受助者培養對實際的我(actual self) 及理想的我(ideal self)感受一致的經驗,達至表裡一致(in congruence) 的心理狀態。

這位女仕也讓我明白,作為心理治療師,是承擔了"再教育及培養"(reparenting) 的角色和責任,她是展示了她成長時得不到的需要,就是感受到照顧者(一般是父母)明白自己的同理心;無條件的愛和關懷;及坦誠的接納和尊重, 這也是作為人的基本需要。如果在治療過程中,受助者的基本的需要得到满足,幫助他們重建自我價值,他們便更有能力激勵自己,勇敢地作出正面的改變。

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(圖片由作者提供)

 

經歷創傷有時就像走進了深淵裡, 摸不着出路

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