中國人的飲食養生習慣,為世界帶來商機。
好像鮑魚、海參、響螺,以前歐美只不過是普通食物,因為有了中國人巿場,即升值不少。又好像鹿茸,西方人只懂得那它作為掛在牆上的裝飾,卻不知它原來價值不菲,目前有不少鹿茸和鹿尾巴,是來自新西蘭,對當地農夫來說,這些鹿茸和鹿尾巴如爛銅變黃金。還有澳洲,向來鱷魚為患,尤其雨季之後,時有鱷魚闖入民居傷人的新聞,現在鱷魚肉反可以成為生財的出口商品。
忽然提到這個話題,是因為住家附近開了一間急凍食品,有澳洲急凍的鱷魚肉,於是買來煲養肺鱷魚湯。藝明哥哥幼時有哮喘,連帶我童年時也飲了不少鱷魚湯。
鱷魚肉治療哮喘是傳統民間偏方,近年有臨床研究發現,原來鱷魚肉確實有修補受損肺細胞的作用。咳嗽、氣喘、肺纖維化,皆是的新冠後遺症之一。加上時值深秋,比新冠更有殺傷力的冬季流感將至,大家不妨煲鱷魚肉湯養養肺。
養肺鱷魚肉湯材料:鱷魚肉400克, 黨參15克,淮山15克,玉竹15克,生熟薏米30克,蟲草花(乾品)10克,杞子10克,陳皮6克,薑數片。
鱷魚肉解凍後用薑片汆水去腥。藥材清水洗淨,全部材料除杞子外,全放入煲內連同適量清水加熱至沸後,轉文火煲兩小時,加入杞子及調味即刻可。
黨參,淮山補肺脾,玉竹潤肺防秋燥傷肺。深秋時人體表易受寒,內仍有積熱,加薏米輕清肺脾餘熱。家中如有小朋友,這湯還可加10克龍眼肉增甜,他們會很喜歡飲。