農曆新年將至,大家都期望藉佳節與親友團聚、彼此支持。對癌症患者及照顧者而言,一家和睦尤其重要。為了避免「日日都赤口」,良好的溝通是關鍵。不但能減少誤會,更可讓雙方在治療與生活安排上取得共識,避免因關心方式不同而產生不必要的壓力。
如何溝通、如何陪伴,是不少癌症患者和照顧者反覆思考的問題。香港防癌會早前為響應「世界癌症日」舉辦紀錄片《交換禮物》的放映活動。影片以真實故事呈現癌症患者和照顧者如何看待癌症、面對不同的聲音時如何作出抉擇;片中曾寶儀小姐透過探訪不同癌症患者和康復者,嘗試了解甚麼是「陪伴」,以及如何與癌共存等。紀錄片提醒我們:「陪伴」並非單向付出,而是需要互相理解,有共識和尊重地一起前行。
的確,患者和照顧者對康復、生活,甚至工作的看法存有分歧。香港防癌會去年曾進行調查,訪問了年輕的早發性癌症患者及其照顧者,結果亦顯示,九成患者認為了解自身情況,希望被視作普通人;但86%照顧者認為患者需要大量協助;有逾六成照顧者認為患者高估能力,而三成患者曾因作息、飲食或工作安排與照顧者爭執。調查亦顯示,四成患者因過度關心而感到焦慮,反映過度擔心可能削弱患者的自信及自主。
真正的關心和陪伴並非要將自己的價值觀放於別人身上,或取代對方做所有事情,而是靠尊重,在信任、理解與溝通中同行。作為照顧者,避免基於假設而限制患者的行為,持開放態度,並提供適度支援;患者亦應欣賞關心你的人,同時也要坦誠表達自己的想法。
新年象徵著新的開始與希望。在這辭舊迎新的時刻,願每一位癌症患者及其家人,在新一年中都能感受到更多關懷與支持,在理解與尊重之間找到平衡,攜手迎向更健康、更有力量、也更和諧的生活。
香港防癌會
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