近藤麻理惠之所以如此受歡迎，因為她額頭猶如鑿住「讓我為你解決煩惱」的字句，你一見到她就有感自己家裡有被清理的跡象。而她將斷捨離化身成為讓你找尋失落的怦然心動之感，實在令人更易從中獲得愉悅感。
清理房間之時，實在不止是對物件的疏理，而是對自身情緒的一種整理。當你看著周遭環境由原本亂作一團變成井井有條之後，實在有說不出的一種快感。無論是手機的記憶體也好，家中的空間也好，我們總是不願花時間去清理。但其實只要肯踏出一步，肯花時間去清理一下，將不再能夠帶給你怦然心動的物件都棄掉，你會發覺身心也舒暢得多了。因為將不必要的事物都清理掉，就像電腦將沒用的記憶體清理後，自然也會行得快一點。
清理物件只是一個過程，根據近藤麻理惠所說，你只要將每一件物品也放在胸前擁抱一次，如果沒有帶給你怦然心動的感覺，就跟它說聲多謝然後再棄掉吧。這是一個完整的棄掉過程，就像跟戀人正正式式講分手，然後便能好好地各自生活一樣。清理的過程，同時是為自己整理過往半輩子的人生，那是思緒的重整過程，能夠讓人心情大好。人生，實在值得花費這一點點的時間去調整心理狀況，別總以為沒有時間就將此計劃一直擱置。相反其實是在你重整後，第二人生才能正式展開。