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2013-11-19 06:00:00

豉椒炒墨魚

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材料︰

墨魚(切塊,界刂花)350克

蒜蓉 2湯匙

乾蔥(切絲) 1粒

薑片 2片

豆豉 1湯匙

洋蔥(切塊) 1/2個

紅尖椒(切塊) 2隻

青尖椒(切塊) 2隻

紹興酒 1湯匙

魚露 適量

麻油 少許

食油 1湯匙

醃料︰

鹽 1/4茶匙

胡椒粉 少許

麻油 少許

做法︰

1.先將墨魚加入醃料醃約10分鐘。

2.洋蔥及青椒切塊。大火燒熱鑊下油,爆香洋蔥、薑片、乾蔥、豆豉,然後加入墨魚略炒。

3.加入青、紅尖椒後繼續大火快炒,灒入紹興酒,下魚露及麻油即可。

墨魚質地較為厚肉,但要大火快炒,以免煮得過熟而影響爽滑口感。

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小肥糖,擔任多年烹飪導師、出版食譜及食品設計等工作。食譜著作《煲煲原味》及《啖啖肉》,YAHOO!新煮意主持人。

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BLOG: http://candy811cake.blogspot.hk