再度到訪加拿大的班芙國家公園（Banff National Park)，洛磯山脈（Rocky Mountain)世界馳名，單是國家公園都有好幾個，還有冰川湖泊，喜愛大自然的朋友，這裡簡直就是人間天堂。
露易絲湖(Lake Louise)是遊覽班芙必到的景點，這次重臨遇上暑假旺季，早上6時從卡加利(Calgary)出發，8時抵達也無法找到位置泊車，要停在3公里外的遊客中心，再徒步前往，卻是意外收穫，因為這條步道沿著河流走，置身參天的杉林，風景十分優美，雖然氣溫只有幾度，卻是冰涼爽快，絕對值得用走路的方式去探訪露易絲湖。
可惜是人潮太多，抵達時已無法欣賞晨光平湖如鏡的畫面，但無損這個人間仙境的美態。幾天後收到朋友傳來的照片，在晨曦初現的金光下，山頭及湖水也染成金黃色，美得無話可說。朋友說附近的夢蓮湖(Moraine Lake) 更加吸引，翠綠色的湖水就像寶鏡，下次一定健行上山，在高處一覽兩個湖的美景。
在暑假旺季，只能先在網絡預訂巴士票才能同時探訪這兩個湖，因為車子不能駛進夢蓮湖，除非是用雙腳慢慢走去。
班芙鎮(Banff)同樣美不勝收，四面環山，如同置身瑞士小鎮，沿著弓河(Bow River)散步飽覽兩岸景色，羨慕住在卡加利的朋友，兩小時車程就能置身世界級景區，十分幸福。
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