復活節一連四天假期,不談宗教意義,對我而言是一個給自己復原,重新活躍起來的節日。我決定編排一個令自己每個細胞都復活的四天。
第一天行程是相約友人鴨脷排加玉桂山綑邊。五小時走五公里,於大自然與友人談天拍照,可令人心情放鬆。天清氣爽,海風減輕太陽的酷熱體感。綑邊不像一般往前走的山間遠足,在海邊的岩石上慢走,海浪拍岸,人與大海如此相近。踏著不同形狀的海蝕岩層,遠眺海洋公園、南丫島。在岩石上攀爬,你會覺得有趣,像重拾孩童時總愛爬來爬去的玩味。你也可能會帶點懼怕,戰戰兢兢地慢行崖壁,過程未必輕鬆,但能在一個時空中專注,也是心情放假。人被晴空、大海、岩石包圍,身體上的細胞都獲得重生。
第二天首次用新單車遊港島,凌晨三時半便需起床,五時半於香港仔集合。還未適應鎖鞋的運用,常趕不及脫離腳踏。加上未習慣三鐵「TT」車的轉波,心情緊張地在漆黑中飛馳。經過深水灣、淺水灣、赤柱、石澳,天漸光,清晨的寧靜像進入另一世界。折返,經淺水灣道方向上太平山頂,對於不熟操作的我,體力技術都是考驗。腎上腺素爆升,激活愛冒險的細胞。
第三天是休息日,無鬧鐘設定,大睡過後是生活日常。清洗床鋪、衣服曬涼、購買日用,難得是終可靜下來看書。找一天清空腦袋,投入書中意義。思想沉醉在作者創造的領域,只是短短的一書閱讀,不敢說成智慧的增益,但肯定是繁忙中的憩息。讓腳步停下,放低衝前的目的。老套話,休息是要走更遠的路,腦細胞復活。
第四天重回「跑為先」,養精蓄銳,挑戰上星期的單車路線。由天水圍家出發,經元朗跑去大樹下西路。盡頭是個車友「聖地」,寬闊的平整山路,沒有汽車進入,兩旁大樹森林,人跑過洗滌心靈。回頭經南坑村再入大棠,跑入大欖涌水塘。彩蛋是沿大欖涌路轉入村,有三隻小羊在村路閒逛,小羊親民地舔著我的拳頭。沿石屎路上大欖角機場多普勒天氣雷達站,山上極目環視,心曠神怡。續跑青工返回屯門、天水圍,超馬一圈完成五十公里。每個細胞都復活起來,是疫情下之必須。