身邊好像愈來愈多情侶或夫妻，因為其中一方迷上了跑步，結果跑出了姻緣，也跑散了關係。
她的丈夫最初和朋友玩著跑，後來愈跑越著迷。她以為男人做運動很健康，還慶幸可望能醫好他的糖尿病，誰知某天閨密報料看到他和其中一個「跑友」出事了。她翻看丈夫的手機，看到他們的親密對話，才明白為何他總不讓她陪他一起跑。
他自從送了計算跑步里程的手錶給女友後，她便愛上了跑步，正確一點應該說是愛上了在「面書」晒跑步路線和成績的感覺，然後愈跑愈勤力，愈跑愈夜。原以為是和同事一起跑，結果確實是同事，不過不是他以為的女同事，而是一個男同事，還和他一起比賽，由香港賽到外國，由去幾天演變成一去便是兩星期，說是為訓練，其實是偷情。
跑步為何會跑到越軌？你在跑步中會進入近似上癮的狀態，令你在放鬆的安多酚影響下卸下壓力和面具，也放下了防線，和平日武裝或偽裝起來的那個自己。這時你看到的都是潛意識裡閃過的遐想：跟你跑步的人，你看成是跟你志趣相投的人，或是緣分到了的那位，或時也命也讓你遇上的真愛。一切不過是偶然，你卻看作是註定。
本來出軌這回事，都是慾望加壓力和荷爾蒙超標的結果，說好聽一點叫情緣，難聽一點叫情慾，都不是一樣嗎？
跑步本身很好，跑散了關係，只是彰顯了已存在的關係危機，不只是因為那枚腕錶那雙跑鞋。