不少都市人在喉嚨痛症狀初起時，雖然覺得不適，但因怕麻煩或覺得「小病無需看醫生」，便嘗試自行找尋方法紓緩喉嚨痛楚。較常見的方法，包括含服喉糖以至用鹽水漱口等；但在醫學角度而言，此兩種方法只在於紓緩症狀，但無助於處理感染性喉嚨痛的致病根源。
首先，一般喉糖並無藥用功能；部分只是以薄荷成分令喉嚨刺痛的感覺得到一點緩和，部分則可能含消炎成分，但喉糖對於感染性喉嚨痛背後的根本成因—過濾性病毒及細菌感染等，起不到治療作用。至於以鹽水漱口，其實亦主要是以當中的鹹味蓋過喉嚨痛傷口的刺痛感覺，亦起不到殺菌的作用。
要有效紓緩喉嚨痛不適，同時加速痊愈速度，便需及早找出病因。醫學研究指，若能有效殺滅誘發「感染性喉嚨痛」患者口腔及喉嚨中的「病原體」，包括過濾性病毒、細菌及真菌等，有助於令喉嚨痛病情及早受控，製造有利環境抑制喉嚨的發炎反應，減低痛楚並加速痊愈。
市民可參考醫生意見，除了醫生處方的消炎藥及抗生素等藥物外，亦可選用一些具醫學實證的喉嚨痛護理產品，例如含殺菌成分Povidone-Iodine(PVP-I)的漱口水，有效殺滅常導致感染性喉嚨痛的過濾性病毒、細菌以至真菌等，對喉嚨痛病情同時有「治標」、「治本」的理想效果。作者為耳鼻喉科專科醫生