中醫如何治療情緒病？
情緒病在中醫學裡稱為「情志病」，包括「七情」：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚；及「五志」：喜、怒、思、悲、恐的持久和過度表現。表現為經常重複出現某種情緒，並且伴隨身體不適症狀，例如頭痛、沒有胃口、睡眠差等。
中醫治療同時強調「心」、「身」的重要性，重視整體的心理與生理活動互相協調和統一。中醫師會先通過望聞問切，搜集有關身心狀態的訊息，掌握症狀特點，再以嚴謹的理論辨證，並視乎患者情況制訂治療方案。
情緒病的中醫治療方案主要包括以下三方面：(1)治療身體症狀，以內服中藥疏肝健脾解鬱，如百合、柴胡、鬱金等，亦會使用針灸如太沖、內關、合谷等穴位疏通經絡。同時根據個人體質採用艾灸、推拿等其他合適的中醫療法。(2)根據不同體質建議相應的藥食療法，包括食療、茶療等，可以日常自行食用，例如脾虛體質可食用小米粥健脾養胃、肝鬱氣滯體質可用合歡花、玫瑰花泡茶安神除煩、疏肝解鬱等。(3)中醫特有的情志治療方法，如五音療法、祝由療法等，可緩解壓力並改善負面情緒。
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(以上資料只供參考，若有疑問，請諮詢註冊中醫師為宜。)
作者為香港浸會大學中醫藥學院臨床部助理講師周浩欣醫師