任職投資銀行的Kenny，最近半年經常熬夜工作，無論是美國或歐洲股市，都要兼顧。這幾個月來，他發覺自己健康變差了，喉嚨痛問題更是頻繁出現。最初他覺得這只是小毛病，但反覆的咽喉腫痛，令他的睡眠質素變差，日間工作效率也大受影響。
這天，Kenny終於請病假求診。醫生向他解釋，喉嚨痛這種都市人十分常見的身體不適徵狀，主要與咽喉炎有關︰這是指發生在連接鼻腔後面和口腔後部的通道或喉腔的炎症。資料顯示，大部分的喉嚨痛問題屬「感染性」，其中90%是感染過濾性病毒或細菌(如鏈球菌)造成。經常熬夜令身體免疫力下降，若再加上常吃煎炸食物等令喉嚨受刺激，會增加出現炎症的機會。
常見的喉嚨痛徵狀，包括喉嚨不適、乾涸、持續咳嗽、喉嚨有異物堵塞感覺，吞口水或進食時感痛楚等。亦有部分個案如Kenny般，因反覆的喉嚨痛問題令食慾大減，甚至影響睡眠，整體生活質素也因此下降。
因此，若持續出現喉嚨痛問題，建議及早接受醫生診斷，找出背後成因並作出適當處理。以Kenny為例，醫生請他編排好自己的作息時間，飲食上避免吃刺激性食物，提升自己抵抗力，有助減低咽喉發炎的機會。
作者為耳鼻喉科專科醫生