陳女士近年大便時，肛門常會裂痛如割傷及有少許血，傷口反覆好了幾天，又再裂傷，經西醫治療及外搽凡士林與椰子也沒用，十分困擾。
陳女士的情況疑是早期肛裂。肛裂屬於祖國醫學的鉤腸痔、裂痔，是常見肛管疾病，主要是長期大便乾結，排便裂傷肛門皮膚，導致氣血循環變差，大便後收縮時肛門括約肌缺血性痙攣，引起劇烈疼痛。預防情況惡化，需保持大便軟順暢通，注重飲水，避辛辣煎炸及多食潤腸食物。
每日適量進食含豐富水溶性纖維食物如燕麥片、蘋果、橙、香蕉、無花果(圖)、牛油果、海帶、秋葵及奇亞籽等；含油分種子類食物如核桃仁、芝麻、阿麻籽等。食物纖維不是越多越好，粗纖維會令大便粗糙，增加排便痛楚。排便劇痛令患者畏懼排便，大便在腸內逗留時間變長，更乾硬，造成惡性循環。肛裂嚴重，就要做修補手術了，而手術也不是百分百成功，有些病人終生受折磨，痛苦可想而知。素來大便硬的人，宜及早注意。
中醫治療肛裂，食療、中藥、針灸之外，還有外用坐浴，令藥力可直達病所。外用坐浴常用；五倍子、桑寄生、樸硝、荊芥、蓮房、苦參、黃芩、黃柏、大黃、蒲公英、紫花地丁和赤芍等，具消腫止痛，活血散瘀，抗炎殺菌之藥材。若家中有紅外線燈，也可配合照射患處，加快傷口修復。