大腸癌是香港最常見的癌症之一。2011年有約4,500宗新症，當中50歲或以上的佔九成。而大腸癌也是香港第二號致命癌症，在2012年有多於1,900宗死亡個案。
要預防大腸癌，我們可以做甚麼呢？我們可以從多方面著手。首先要有健康的生活模式。我們要多吃蔬菜水果，恆常每天吃最少5份蔬果，有助減低患大腸癌機會。此外，要減少進食烤煎及燒焦的紅肉，高動物脂肪的食物也要盡量避免。保持適中的體重及定時適量的帶氧運動亦十分重要。如果有吸煙的習慣，應盡早戒除。
由於大腸癌的徵狀與很多疾病如痔瘡近似，當有持續的病徵，如大便帶血，大便習慣改變，便秘、腹瀉、腹部疼痛或有腫塊，食慾及體重下降及貧血等，便應及早尋求醫生的幫助，以找出病因。
大部分的早期大腸癌並沒有任何病徵，因此大腸癌篩檢有助發現未出現任何大腸癌病徵前，但患上大腸癌的人，以便及早作出治療。大腸癌常用的篩檢方法包括：大便潛血測試及大腸內窺鏡檢查。作者為外科專科醫生([email protected])