在香港普遍的傳統習俗，農曆新年期間都會一家大細四出「拜年」，大人細路一起探望不同的親戚朋友、互相祝願新一年有好的運氣等。然而，在小朋友眼中，這些突如其來的社交需要，可能會形成巨大的壓力。如何協助不是「社牛」的孩子適應拜年活動呢？
1. 減少對於未知的恐懼
- 事先介紹：提前告訴孩子即將拜訪的親戚朋友，簡單介紹他們的背景和與孩子的關係，減少對陌生人的恐懼。
- 預告行程：讓孩子了解拜年的行程安排，讓他們心中有數，減少不確定性帶來的焦慮。
2. 模擬恭賀情景，教導禮儀
- 角色扮演：在家中模擬拜年場景，讓孩子扮演不同角色，學習和練習恭賀新年的禮儀和問候語。
- 視頻學習：利用視頻示範，讓孩子直觀了解如何恭賀新年，增強他們的信心。
3. 提供可以進行的活動
- 準備小禮物：讓孩子準備一些簡單的小禮物，親手送給親戚朋友，增加互動和參與感。
- 互動遊戲：在拜年過程中，準備一些簡單的遊戲，讓孩子與其他小朋友一起玩，減少緊張感。
4. 注視孩子需要，增加誘因
- 觀察情緒：密切關注孩子的情緒變化，及時給予安撫和鼓勵。
- 設定獎勵：設立一些小獎勵，例如完成拜年後可以得到喜歡的玩具或點心，激勵孩子參與。
無論如何，直接避開這些活動不是一個好的選擇，我們應該教導孩子如何適應社交情景，從而將所學到的社交溝通技巧，應用於生活之中。性格不只是 「I」和「E」兩種，中間仍存在非常大的灰色地帶，我們應該因應需要而調節自己的社交適應性，建立良好的人際關係和群體生活。
祝大家事事順心！新年進步！
香港童協
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