簡易面部分布圖：額部屬心；左頰屬肝；右頰屬肺，中央屬脾，下巴屬腎。
暗瘡，大多數形態都是紅腫含膿，或伴有瘙癢刺痛感。大多數人對付暗瘡都會採取全方位治療，飲涼茶、搽暗瘡膏等方法內外夾攻。但中醫角度，暗瘡生成的位置，反映對應的內臟失調，若能夠針對清解特定臟腑的熱毒，勢必事半功倍。
根據上圖可見，額部的痤瘡多屬心火，可使用10克燈芯草煮茶飲；眉心及鼻部屬脾，發於這個位置的痤瘡多因於胃火，西瓜是強效清熱降胃火的佳品；左面頰屬肝，輕度痤瘡可使用10至15克菊花煮茶飲，重則可烹煮15克夏枯草或白花蛇舌草清肝瀉火；右面頰屬肺，肺熱痤瘡較常使用金銀花和牛蒡清熱，可各使用15至20克；下巴的位置，除了屬腎外，亦包括其他下腹部的熱毒，如：大小腸、子宮等，腎臟甚少有實火證，因此大多數下巴的痤瘡都是由於腸臟濕熱或經前子宮內熱引起，可使用茵陳、土茯苓、車前子等針對下焦濕熱的藥材。
以上食材有清熱解毒的功效，能針對不同臟腑的實熱證，但假如痤瘍只見紅腫而無膿頭，就有可能屬於陰虛內熱證，忌使用清熱之品。如有懷疑應諮詢家庭醫師，切忌自行胡亂用藥。
作者為註冊中醫師陳洛