搭一次地鐵，你就明白為甚麼香港人這麼容易染病。室外氣溫10度，一踏進地鐵範圍，氣溫立刻上升。美其名要保持一個舒適溫度，實際結果卻是殺你個措手不及：大衣頸巾尚且可以脫下，但那些過頭笠毛衣、樽領衫甚至貼身防寒內衣卻不能想脫就脫得下來，硬生生把你焗到出汗焗到頭赤。出站後再給冷風一吹，立刻便作起病來。
自從地鐵全線裝了閘門，根本就杜絕了月台上的鮮風。月台小，人卻愈來愈多，人愈多，空氣就愈不流通。高官叫你包容下「等多班車」，除了消秏你寶貴時間之外，同時亦是延長你留在月台上的時間，變相增加你受到傳染病感染的風險。他們叫你對別人包容，對你，卻其實很殘酷。
成年人(特別是男人)在車廂裡總覺得無處容身。關愛座固然不能妄想，普通座位也坐得不安樂。挨在橫欄上仍要準備隨時撤離，因為那個位置說是預留給輪椅、BB車和「拖喼」優先使用的。於是你只能幾個人一人一手握著扶手，但實情那些扶手給幾多隻手握過才會清潔一次？
繁忙時間的車廂裡擠到人貼人背貼背，疾病傳播的風險更是不在話下。車廂中人聲鼎沸原是難免，但現在每個車廂總有一兩個人開手機喇叭大聲播歌睇戲打機，加上廣播及廣告的聲浪轟炸，你每天返工放工至少兩程車，給噪音施加的壓力著實非同小可。
唉，除了戴口罩和洗手，我無法給你別的忠告，誰叫我們活在一個不新不舊、過分擠擁、且政策盡見利益輸送和卑躬屈膝的觀光城市。
作者為家庭醫生