幸福，從謝謝這一杯咖啡開始

「每天早上喝一杯咖啡」對於大部分人而言都是輕而易舉及理所當然的事，但大家曾否細心想過：一杯看似平凡不過的咖啡能夠送到我們面前，需要經過多少人的努力和心血才能完成？

作者認為人們總是為了小事而懊惱，卻忽略一天當中遇上的百件順利事情。他一直很相信感恩的力量能為一個人的心理帶來許多好處：可以和緩憂鬱的情緒、幫助睡眠、改善飲食……於是他決定進行一項感恩挑戰，親自感謝參與製作咖啡的每個人，當中包括咖啡店員、咖啡豆採購員、杯蓋設計者、水利工程師、搬運工人及咖啡豆農民等等。過程中他穿梭不同地區，認識不同的人，並重新檢視自己的所有價值觀。

作者｜A. J. 賈各布斯

出版｜天下雜誌