看這本暢銷心理學書《心態致勝：全新成功心理學》，心感獲益良多，領悟到心態好，人就會成長和成功。整本書主要說明心態可分為兩大類：定型心態與成長心態，光看字面也能看懂定型心態是指不好的心態，成長心態則是好的心態，但心態怎樣不定型，怎樣才能成長呢？
先認識一下定型心態與成長心態是怎樣。定型心態的人認為能力和智力是天生的，偏向逃避困難，認為失敗就代表不夠能力或不夠聰明，遇到挫折容易氣餒，甚至放棄。而且定型心態者比較急功近利，急於證明自己的成功，以得到回報或別人認同，對別人的負評產生防禦。一旦成功了就心滿意足，然後原地踏步，最後變回失敗者。
成長心態的人認為天賦只是起點，即使天才也要經過一番努力才成功。他們喜歡挑戰，勇於面對困難，積極解決問題，認為挑戰和失敗都是很好的學習機會，失敗只代表不夠努力，可從失敗中取得經驗，加倍努力和嘗試新方法。成長心態者也會虛心接納意見與批評，認為批評對改進很有幫助，找出需要改善的地方。即使他們達成理想也不是完結，要繼續進步，於某個領域立足，追求更卓越的自己，甚至追尋更大的成就。
消化完這本書後，我覺得人要成長，先要深入了解自己，探究自己過去的心態，偏向於定型還是成長型呢？當然不一定絕對的，人面對不同的事心態會很不同，也會混雜定型與成長心態。而且這套心態理論不只用於工作和追求理想，感情和人際關係也與心態很有關聯。你的心態如何，你的日子也必如何，為更好的自己改變心態吧！