近年經常有人說一個詞——「山系」，不論是動詞或形容詞，說到底，都是跟行山有關。行山好處多，大家都認同是能鍛鍊心肺、肌肉到恆心、耐性，但我感悟到的，是大自然給人打開了眼界、開闊了思維。香港雖然有世界級的行山徑，但偶然換換口味，外遊時加入行山行程，也會為旅行帶來新驚喜。要我揀最適合行山的國家，日本必定在選擇之列，山徑普遍安全，遊人有禮，行山選擇從北到南，視乎你的能力與要求。雖然我是個愛向高難度挑戰的人，說到行山，我不會掉以輕心，揀選的地方，通常是從自己跟身邊人的能力出發，靚景才是下一步考慮的事。
今年熱浪直捲全球，仲夏行山，體力消耗大，忍一下就到秋天了。北海道是我的最愛，其秋日往年都約在9月中、下旬來臨，此時行山最舒服。黑岳跟大雪高原湖分別有山巒、峽谷、高山湖泊、瀑布等秘景，秋日樹木轉色，景色美不勝收。很多人都誤以為賞秘景就要長途跋涉，不全是這樣的。以這兩個地方為例，行山的話也不用4小時便完成，難度低且路況不錯。兩處的賞景方式也不同，黑岳是先乘纜車及吊車再行山，從山頂鳥瞰山下。至於大雪高原湖，是沿路賞多個湖泊，彎路多，上下坡較少，看的是紅葉倒影水中美態。即使平日少行山經驗者，體力基本都能夠應付的，而事後也會入住溫泉酒店，泡泡溫泉疲勞盡消。這類團種受制於自然，主要是北海道的秋天太短，有些事真的別等，就一同與我們感受日本的山系魅力吧！