素菜給人印象寡淡乏味，只有一款「羅漢齋」，即使竹笙上素、蠔油粗齋，也不過是換了名，材料還是老一套；印象中，吃葷的人也是上年紀後才逐漸茹素。現實是素菜也可款式百變，味道媲美葷菜；很多年輕人因注意健康和環境而吃素，還吃得滋味精彩。
二十多歲的程沛生(圖)，兒時和其他小孩一樣無肉不歡，最愛吃雞髀腸仔。從中三開始，他每頓飯後都會感內疚，因意識到這些都是犧牲動物生命而換來的食物，於是決定從此不吃肉。這孩子大概只有三分鐘熱度，家人初時沒有加以阻撓；但3個月後，大家都開始擔心沛生，質疑他太瘦，因營養不良而影響發育。為了讓身邊人改觀，沛生開始勤做運動，刻意鍛煉體形，從運動白癡變成同學眼中的超人。他要證明給所有人看，面青唇白、手軟腳軟並非素食者的標籤。
當年還是中學生的他，獨個兒跑到素食會，發現成員全已年過半百，偶然有一、兩名青年加入，但再也沒見他們出現聚會。小圈子中的小圈子，對他們來說，茹素這條路的確太孤單。程沛生於是成立年輕人專屬的素食會，讓志同道合的迷途羔羊團結起來，例如搞素食野餐、派對，在「吃素玩樂」中互相扶持，發放正能量。
年輕一輩自信不足，信念很容易動搖。既抵受不了身邊的人不斷質疑，又怕給人帶來不便，過不了多久就會放棄。團結就是力量，原來就是如此簡單！
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