剛完成兩整天的馬拉松錄影，為「答岸大師課」平台講一個專業情緒管理和修煉身心的實修課。光是正式開口拍攝的時間已超過18小時，其中有一take拍了三個多小時，導演哥哥溫柔地問我需要休息一會嗎？我說不用啊，我還好，沒事。說後才感到慚愧，忘了他們也累啊，專注後遺症是忘形和粗心，我要好好檢討。
團隊不分你我超級體貼，譬如化妝師。她才二十出頭，卻比很多資深前輩都有禮貌，專業認真。和我一樣會提前到場，從早到深夜沒有一刻不守在我身邊，隨時留意替我補妝，更重要是本來不是她的分內事，如我臨急需要甚麼，她都主動馬上幫忙。她大可只做分內事已夠專業，其他瑣事留給團隊同事做便可。貼心照顧是很累的付出，我看在心裡，十分感動。人有沒有修為，跟年齡無關。
還有窩心的同事們，兩整天為我泡羅漢果水，特地看YouTube學做最好的碎蛋三文治給我，說是怕外邊的店做得不夠好沒照顧好老師。不時主動問我的需要，怕我弄髒口紅又知道我重視環保，特意找來環保飲管，連廁格也留一個專用的給我。還有許多大小事，事前準備，事後補給，盡是費心。兩天來我像公主一樣被寵著，幸福滿瀉。
事後我逐一留言感激他們，他們的回應都一樣：「老師你言重了，只是分內事。老師記得我，我受寵若驚啊！」他們才是大師，值得被記住和尊敬。
做分內事只是完成責任，不記功名默默做添暖分外事，能見一個人和團隊的真修養。本地及國內著名心性治療師作家，著有《也許你真的不如你所想那樣》等。個人Facebook頁：素黑(Su Hei)