一個常見的家庭問題是吵架，包括兄弟姊妹之間，夫婦之間和親子之間。先談兄弟姊妹，他們年少，自制力有限，同住一屋，又要爭寵，有吵架是正常的，傷害性亦不太大，只要不動手已相當難得。
然而，如果其中一方動手，便應給予他一些後果，例如扣減他的娛樂時間。但不宜責罵，因為會製造更多對彼此的仇恨嫉忌，或加深他們以為父母偏愛另一方。說道理作用也不大，因為連爬行的BB也知道打人是不對的。給予後果最能令他們盡力控制自己，以免被扣減娛樂時間，當然可預先跟孩子說明有關做法。
5分鐘禁聲
此外，吵架聲浪也叫成人心煩得很，如太嘈吵時，父母可定下規則，要求孩子安靜5分鐘，避免騷擾其他家庭成員。如任何一方在5分鐘內出聲，也可扣他幾分鐘娛樂時間。5分鐘後，通常火氣已減，且能給父母一些寧靜時間。
夫婦及親子間的吵架傷害較多，爭執的內容，不單不能解決紛爭，且不斷互相攻擊，令對方覺得自己十分不堪，傷害彼此感情，百害而無一利。吵架像打乒乓球，一個人是不成事的，夫妻之間怒氣太高時，其中一方可提出：「現在大家這麼憤怒，不宜爭拗，傷害彼此！」停戰不是弱者，是成熟及EQ高的表現。
高EQ停戰
父母與孩子吵架，不單傷害感情，更加削弱原有的權威角色，變成了孩子的平輩。當教導或批評孩子時，如子女駁咀或反罵，父母不用再罵他，不然便變成吵架，甚至會說很多令大家難堪的話。不妨冷靜堅決的說：「不能用這態度！」如他停止駁咀，父母亦應不再嘮嗦，因他們已克制了。如他繼續，父母可給予後果：「如你繼續用這態度，便選擇扣10分鐘電視時間！」既有權威，亦不損彼此感情，他的怒氣也不再升溫，不至於釀成罵戰一場！