生活
2022-02-22 04:26:33
日報

訓練孩子延遲滿足的能力

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訓練孩子延遲滿足的能力

我們小時候,父母教導收到利是不要在對方面前立刻拆,因為這很沒禮貌。我當時的零用錢不多,雖然大部分利是錢都要進貢給媽媽,但父母仍會留一小部分給我買些心頭好。由於利是錢決定當年的「分紅」,我在收到利是後都有衝動想立刻打開,但由於我是一個有禮貌的小孩,總能按捺着自己的衝動,這是我小時候接受的延遲滿足訓練。

現在很多小孩甚麼都不缺,也很少看見父母用現金消費,對金錢沒有特別的概念,新年的時候根本不太在意有沒有收到利是,或利是錢有多少。我的兩個孩子小時候便經常把利是隨處放,不要說不會立刻在別人面前拆,有時到了下一個新年還沒有拆,要求他們不要即時拆利是一點難度也沒有。

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我對小朋友的延遲滿足訓練,不是關於拆利是,而是拆聖誕禮物。孩子小時候,每年聖誕都收到很多小禮物,我的家規是要到boxing day才可以拆禮物,而且只可以拆一份,之後每星期也只可以拆一份禮物,他們的拆禮物活動,往往延續到農曆新年之後。

兒子一直很服從這個家規,反而女兒小時候便曾經問我:「喺boxing day之前拆禮物係咪犯法㗎?」我笑說:「咁又唔係。」她調皮地說:「咁我今晚拆。」我當然沒有讓她犯家規,但可見孩子之間也的確有差異。

棉花糖實驗與人生表現

很多人都記得一個很出名的心理學實驗叫棉花糖實驗,是史丹福大學在1966年至1970年代在幼兒園進行的實驗。在實驗中,小孩子被要求留在一個房間中,枱面放了一塊棉花糖,如果孩子不偷吃,等到實驗人員返回房間時,便可以得到雙倍的獎勵。後來研究人員發現能堅持忍耐更長時間的小孩,通常具有更好的人生表現。

我們的下一代,面對的誘惑遠高於棉花糖。有電子遊戲、社交平台、串流電視劇等等偷取我們的時間,還有手機支付、網購等等的無痕消費,如果沒有延遲滿足的能力,一定會花光自己的時間和金錢。

我的孩子面對這些誘惑,也有很多掙扎,也經過無數次的考驗。很感恩,喜歡打機的兒子在考文憑試前的一年開始沒有打機。我相信令他能立定決心去專注學業,是因為他相信自己是有自制力的人。家長們加油,當子女在自制力方面的表現稍有進步的時候,多多讚賞孩子啊!
    

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