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血糖

薛曉晶營養師表示，綠色奇異果的纖維與消化機制，相對更適合常有便秘、上腹飽脹，尤其餐後感受到肚子很重的族群，而腸胃較敏感則建議可選擇較溫和的金色奇異果。
綠色、金色奇異果差別只係甜度？應對便秘或提升免疫力 營養師教你咁樣揀！
健康
10小時前