嚟M點解特別攰？與3個原因有關
相信各位女性都明白，每個月月經來訪的那幾天不但變得情緒化，更會出現一大堆生理狀況，令人非常頭痛！更有不少人會經歷幾天的經期疲勞，做甚麼事都無精打采，工作效率變得超級低……
經期疲勞原因一：荷爾蒙變化
月經是由於體內的荷爾蒙分泌變化，經期前雌激素及黃體素的水平會開始下降，同時會令大腦內的血清素及多巴胺一起下降，身體就會出現疲勞、情緒低落，沒有動力等。
經期疲勞原因二：炎症
經時子宮會分泌前列腺素，幫子宮收縮排出經血，但同時引起炎症反應，因此身體會出現腹瀉、頭痛等症狀，而炎症就是導致身體疲倦的其中一個原因。
經期疲勞原因三：失血太多
如果經血量較多，鐵質流失會較大，如血量持續則可能導致缺鐵性貧血，或造成氣喘、心跳加快、面青口唇白、長期疲憊的症狀。
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