更年期屬自然現象婦產科醫生教你輕鬆面對

更年期屬自然現象，是女性人生的必經階段，通常發生於停經前的4至5年，即大約47歲。婦產科專科醫生黃斯雄指，婦女應盡量以輕鬆心態應對，多做運動，及維持良好生活習慣都可以改善症狀，毋須過分擔心！