乳癌是本港女性頭號癌症。
乳癌是本港女性頭號癌症，2019年的確診人數達到4,761宗，即平均每日有13人確診。女性除了需要定期進行自我檢查外，亦可透過平日的飲食預防乳癌，包括海藻類食物，亦要少食高升糖指數的食物，有效降低患癌機率。
乳癌｜拆解都市傳說定期乳健檢查計劃最安心
四成可預防
美國癌症研究所(AICR)曾指出，除了先天的因素外，有近四成的乳癌是可以預防的，包括維持健康的生活習慣，及正確的飲食習慣。要預防乳癌，需要避開6大類的食物，包括高升糖食物、酒、含亞硝酸鹽的食物、黃曲霉毒素、高蛋白飲食、動物脂肪。
冬甩屬於高升糖食物。
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