健康
2022-12-05 15:30:09

乾眼症|長期用電腦及戴con增風險 簡單動作增淚水分泌

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眼乾是都市人的常見問題。

眼乾是都市人的常見問題。

眼乾是都市人的常見問題,長期使用電子產品及佩戴隱形眼鏡等,都可能會增加患上乾眼症的風險。乾眼症的成因主要是淚水不足,症狀包括眼乾、眼痕、有異物感等。

乾眼症

患者以年長人士居多。

年長患者居多

由於淚水會隨年紀增長而慢慢減少,因此患者以年長人士居多,其中更年期的婦女因受荷爾蒙影響,更容易患病。而空氣污染,加上長期使用電子產品,都令此病有年輕化的趨勢。

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乾眼症

乾眼症的成因包括淚水分泌不足、過度蒸發及分布不均等。

症狀

  • 眼乾
  • 易攰
  • 眼痕
  • 有異物感
  • 畏光
  • 怕風
  • 黏稠分泌物
乾眼症

以毛巾熱敷可以紓緩眼睛痠痛。

乾眼症的成因包括淚水分泌不足、過度蒸發及分布不均等,而女性亦可能受荷爾蒙影響。除了使用眼藥水或人工淚液外,以毛巾熱敷可以紓緩眼睛痠痛,並促進血液循環。

暢通淚腺動作

 

暢通淚腺動作

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