一到秋冬天氣轉涼，都是哮喘發病的高峰期，原因是冷空氣容易刺激到敏感的支氣管而誘發。港怡醫院呼吸系統科名譽顧問醫生溫志堅提醒患者，要避免在冬天病發，足夠的保暖及依照醫生指示用藥都十分重要。
溫志堅指，不少人都以為哮喘是只有小孩才會患上的疾病，但其實任何年齡人士都有可能患上此病，只是小朋友及長者會比較常見，原因是小朋友的免疫系統尚未成熟，仍處於調整階段；而長者則因為退化關係而免疫力較弱。
氣管收縮致呼吸困難
哮喘患者的支氣管比一般人敏感，某些因素可能會誘發支氣管的強烈反應，如收縮、發炎腫脹及產生分泌物等，引致咳嗽及喘鳴等症狀，情況嚴重會呼吸困難，如氧分不足身體應用的話，可令腦部缺氧死亡。小孩患哮喘主要與致敏原有關，例如塵蟎、花粉、霉菌、冷空氣、劇烈運動等，而成年人患哮喘，則多由於細菌或病毒感染引起。
避開致敏原
哮喘患者要避免發作，在天氣冷及乾燥的日子，首先要注意保暖，另可使用加濕器，在較濕潤的環境可減少敏感情況；冬天同時是流感高峰期，溫志堅建議哮喘患者接種流感疫苗，「因為流感或致氣管發炎，可能會誘發哮喘。」由於塵蟎亦是致敏原之一，所以家居應保持清潔，減少使用地氈及布藝傢俬，床單最好3日換一次，用攝氏50度以上溫水清洗，並在陽光之下晾曬，有效殺滅塵蟎。在空氣污染指數較高的日子應減少外出，而到人多的公眾場所，應該戴上口罩。
吸入式類固醇控病情
治療哮喘，一般需要每日使用吸入式類固醇，可以有效令氣管的炎症消退，減少氣管敏感的情況以及發病的風險。溫志堅解釋，「吸入式類固醇的劑量很低，身體吸收到的分量更少之又少，因此正常使用之下不會引起副作用。」此外，醫生亦會處方短效式氣管舒張劑供病發時應急使用。「如果無效，就要送院治理，以口服式類固醇治療及按需要處方抗生素以防繼發性感染。此外，切勿以短效式氣管舒張劑作日常使用，因為它並不能醫治炎症及敏感，並將病徵隱藏，令患者身處危險而不自知。」
室內環境應保持清潔，減少塵蟎等致敏原。
溫志堅指出，冬天防哮喘發作，保暖最重要。
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