現時人人都講瘦身，可以增肌減脂的話，對身體的而且確是好事。不過如果生活如常，並沒特別的減磅計劃，身體卻一直瘦，甚至半年內減磅超過5%，就要小心身體是否出現以下問題。
癌症
身體突然消瘦，癌症絕對要列入考慮範圍。患癌令體重下降的原因，可以是癌細胞消耗身體的能量和營養，亦有可能因為影響由口腔至大腸等的消化道不同器官，令食慾大減。由於癌症未必會有明顯病徵，因此即使沒有其他不適，亦應及早求醫。
癌症會消耗身體能量，還可能影響食慾。
糖尿病
一般來說，患上糖尿病的患者會愈趨肥胖，但在患病初期，亦可能出現消瘦的情況。同時或出現胃口好、口渴、多小便的症狀，而飢餓時則易因低血糖而頭暈、心慌。
糖尿病初時會有體重下降和好胃口等徵狀。
甲狀腺機能亢進症
甲狀腺分泌的甲狀腺素，基本上會掌管全身的新陳代謝，因此如患上甲亢，即甲狀腺荷爾蒙太多，令新陳代謝加快，加速消耗身體能源而變瘦。患者可能甲狀腺腫大、眼凸、心跳快、手震、怕熱、失眠、暴躁，容易疲倦等徵狀。
甲亢或有頸部腫大、眼凸、易疲倦等徵狀。
抑鬱
接近兩年的疫情，普遍令人更為焦慮，如果情況較嚴重，甚至患上抑鬱症，也有可能因此影響食慾，令攝取過少而變瘦。患者一般亦會有對身邊事物提不起興趣、情緒低落、失眠、感覺沒有希望、無助等。
抑鬱症患者對事物提不起勁，連吃東西也沒心情。
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