健康
2018-09-11 06:00:00

夏秋轉季 濕疹要保濕

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濕疹是常見的皮膚問題,而轉季時氣溫反覆多變,尤其是由夏入秋期間溫度高但濕度低,皮膚水分更易流失,一不小心濕疹可能爆發。皮膚科專科醫生盧景勳提醒濕疹患者,要做好皮膚保濕鎖水的工夫,以減低和減輕症狀,預防病情惡化的風險。

 

盧景勳認為選擇5%濃度尿素的護膚品已經夠。

盧景勳認為選擇5%濃度尿素的護膚品已經夠。

當濕疹皮膚受刺激發作時,可出現一些令患者十分困擾的症狀,例如異常痕癢,誘使人不停搔抓,並可能伴有紅腫及脫皮的情況,情況嚴重時更會出水泡。

盧景勳指出,濕疹皮膚比健康皮膚脆弱,更易受到天氣變化的影響和刺激,原因是濕疹皮膚的天然屏障受破壞,以磚牆來比喻皮膚,「磚牆和塗於磚頭之間的水泥,就是皮膚外在的天然屏障,濕疹皮膚的天然屏障受破壞,就好像磚牆裂開了,致敏原於是很容易從裂縫走入皮膚內,刺激皮膚引致發炎,導致濕疹痕癢脫皮的情況。」


鎖水吸水 雙重保濕
為皮膚做好鎖水保濕,有助減低濕疹被激發,但濕疹皮膚選擇護膚保濕產品時需要注意多個方面。盧景勳表示,由於濕疹患者的皮膚的天然屏障已受破壞,所以使用的護膚產品亦要盡量避免加劇刺激皮膚,並且宜盡量選擇較少香料及化學成分的護膚產品,「用護膚產品最重要是達到兩個效果,第一是鎖水,原則是補充一些皮層的油脂,令水分不易流失。第二是吸水,一些護膚膏成分可以幫助皮膚吸收水分,兩者同用便可達到雙重效果,加強對皮膚的保護。」

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濕疹患者皮膚的天然屏障受到破壞,因此容易受到致敏原的刺激。

濕疹患者皮膚的天然屏障受到破壞,因此容易受到致敏原的刺激。

神經醯胺 補充油脂
盧景勳表示,含有尿素(Urea)及神經醯胺(Ceramides)這兩種天然成分的護膚品,或有助於濕疹皮膚。由於皮膚角質層細胞會製造一種蛋白質,此蛋白質分解出來的物質,包含了尿素,變成天然保濕因子,所以他說尿素就是人體皮膚的天然保濕因子,而含有尿素的護膚膏,或可補充皮膚缺乏的天然保濕因子。至於神經醯胺,則是皮膚角質層的油脂當中,一個重要成分,盧景勳續稱,「當皮膚油脂不足,神經醯胺的水平也會不足,所以如護膚產品含有神經醯安,便可以補充皮膚油脂的成分,對於抵禦外來刺激會有幫助。」


尿素濃度 5%起較安全
不過並不是只要有尿素便一定對濕疹皮膚好,盧景勳提醒大家,「尿素如果濃度過高,會有脫死皮的效果,所以濕疹人士選擇護膚品時,最好揀選一些低濃度的產品,約5%至10%的尿素成分已經足夠。」如果頭皮、臉上都有濕疹的話,選擇一些含有尿素或神經醯胺成分的洗頭水、潔面乳,對鎖水保濕也有一定的幫助,避免問題發作帶來影響和困擾。

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