健康
2025-01-19 18:04:10

應對流感高峰期 中西醫結合治療 有效紓緩不適

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流感

應對流感高峰期 中西醫結合治療 有效紓緩不適

調查顯示,出現上呼吸道症狀患者中,25%會向中醫求診,而36.2%則尋求西醫幫助,惟逾半患者未必理會自己的狀況,選擇自行康復。常於冬季和春季間爆發的流感,或影患者生活質素,甚至引發肺炎的嚴重併發症。

3種類型流感

今年1月天氣寒冷,因流感入院數字不斷增加。註冊中醫師黃韻婷博士指出,中醫對於流感的治療具有顯著療效。「除了能有效緩解上呼吸道不適外,中藥對於流感引起的肺炎也展現出良好的治療效果。中醫在處理流感時採用辨證施治的方法,根據患者的具體症狀及體質選擇相應的治療方案。」

流感可分以下類型:

  • 風寒感冒——患者常見嚴重的鼻塞、流清鼻涕、咳嗽伴隨白痰、身體僵硬及畏寒等症狀。常用的中藥包括桂枝、麻黃、生薑等,桂枝湯、葛根湯等是經典的方劑,能夠發汗解表,溫通經絡,幫助身體抵抗外邪。
  • 風熱感冒——多見流黃鼻涕、喉嚨痛、口渴、發熱等症狀。治療時常選用銀翹散、連翹、薄荷等草藥。銀翹散能夠清熱解毒,紓緩喉嚨不適。
  • 虛人感冒——主要表現為體倦乏力、易感冒、出汗等症狀,通常是因為身體免疫力不足所引起。中醫會選擇人參、黃芪、白術等補氣藥物,常用的方劑如四君子湯,旨在增強免疫系統,提升抵抗力。
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根據患者的具體症狀及體質而常用治療流感(風寒感冒)的中藥

根據患者的具體症狀及體質而常用治療流感(風寒感冒)的中藥z。

中西醫結合治療流感

此外,市民亦可考慮中西醫結合治療流感。西醫治療常見處方抗病毒藥物以及其他紓緩症狀藥物。抗病毒藥物在流感症狀出現首48小時發揮最佳效能。在感染早期有效減少病毒的複製,縮短病程,並減輕症狀。患者在開始使用抗病毒藥物的同時,也可根據中醫的辨證施治進行輔助治療,減少疲倦、咳嗽等不適,以達致更佳療效。黃韻婷提醒,由於病人體質不同,切勿隨意自行用藥,應先諮詢西醫或註冊中醫師,以免延誤病情或服藥後出現副作用。

註冊中醫師黃韻婷及註冊中醫師陳冠龍

註冊中醫師黃韻婷(右)及註冊中醫師陳冠龍(左)。

預防流感建議

除鼓勵市民接種流感疫苗外,註冊中醫師陳冠龍表示,中醫在預防流感方面強調增強身體的免疫力(正氣),從內到外進行綜合調理,以提升整體健康水平,有效抵抗流感的侵襲。預防流感建議:

  1. 通過調整飲食習慣,多攝取新鮮的水果和蔬菜,以提高營養攝入,增強免疫系統的功能;
  2. 適量食用具有健脾益氣、增強抵抗力的食物,如人參和黃芪等;
  3. 保持良好的作息習慣和適度的運動,這有助於促進氣血循環,強化身體的抵抗力;
  4. 在流感高峰期,可考慮定期進行針灸和推拿,以疏通經絡、調和氣血,預防外邪入侵。
按壓特定的穴位可以幫助緩解流感帶來的不適。

按壓特定的穴位可以幫助緩解流感帶來的不適。

穴位按壓緩解流感不適

按壓特定的穴位可以幫助緩解流感帶來的不適。

合谷穴

位置:位於拇指指骨與食指指骨之間的虎口處。

功效:減輕鼻塞症狀,對於鼻炎造成的頭部沉重感和慢性疲勞也有效果。

上星穴

位置:在前額髮際線的正中央直上方,約根手指頭寬處。

功效:可緩解鼻塞和頭痛。

迎香穴

位置:鼻翼兩側的凹陷處。

功效:可以解決鼻塞問題,幫助鼻水流出。

印堂穴

位置:兩眉的正中間。

功效:有效緩解鼻塞和感冒症狀,並幫助緩解頭痛。

通天穴

位置:前發際直上4寸,旁開1.5寸處。

功效:清瀉郁熱、開通上竅,適合治療眼、鼻等上竅病變,對於鼻塞有良好效果。

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