健康
2020-03-25 17:00:00

減腩比減磅更重要?

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肥胖與多種疾病有密切關係,而最新研究更力證,大肚腩不但會增加罹患心臟病的風險,亦會令患者心臟病復發的機會上升,即使吃再多的藥物或健康食物,也無法減低日後再次心臟病或中風的風險。

該項由瑞典卡羅林斯卡學院進行的研究,涵蓋22,000名曾發生過一次心臟病發的病人,研究人員在4年的跟進期間有1,232名男性及469名女性出現再次心臟病發或中風。分析發現大肚腩明顯會增加心臟病發及中風的風險,其中男士腰圍超過94公分(37.6吋),女性則超過80公分(32吋)。

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參與研究的Dr Mohammadi表示,研究看到大肚腩對男士的影響尤其明顯,建議大家在保持適中體重之餘,也要留意腰圍是否超標,若體重正常但有肚腩,亦會有較高的患病風險。有關研究剛於《European Journal of Preventative Cardiology》發表。

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