返回 健康 2020-04-08 04:30:00 日報 青年會公布：研究證實健步足球有效加強心肺功能 分享： 新型冠狀病毒疫情肆虐全球，勤做運動與增強免疫力息息相關，對抵抗力較弱的年長人士尤為重要。為幫助提高社區的健康意識，香港中華基督教青年會與安盛慈善基金自2018年起攜手推廣「健步足球」計劃。在安盛慈善基金的全力支持下，「健步足球」計劃的受惠人數超過3,000人次，過去兩年亦舉辦了超過195場比賽。除了增強其抵抗力，更有助金齡人士開拓社交圈子，提升開心和滿足感。 立即更新/下載AM730手機APP 體驗升級功能
