飲酒｜飲太多隔日會肚屙？長期酗酒或引起慢性腹瀉？
適量飲酒可以放鬆心情，但飲太多隔天除了宿醉外，更可能會肚瀉。飲酒引起的腹瀉大致上可以分成急性與慢性兩類型。
急性腹瀉
酒後數小時或隔日出現腹瀉，屬於急性，因為酒精會影響腸臟對水分及電解質的吸收，出現滲透性腹瀉。這種腹瀉通常是因為前一日飲太多酒而導致的，只要避免再飲酒，通常數天內就可以回復正常。過去亦曾有研究指出，宿醉的人中，有36%會出現腹瀉，而最常見的症狀分別是頭痛及身體不適。
對於急性腹瀉，當然第一件事就是先戒酒或少喝幾天，另外因腹瀉會導致身體脫水，及影響吸收，建議可多補充水分及電解質！
長期酗酒亦會影響胰臟功能。
慢性腹瀉
至於慢性腹瀉就多數由長期酗酒而導致的。因長期酗酒會導致消化能力變差，容易引起腹瀉，另外長期酗酒亦會影響胰臟功能，減少胰消化酵素的分泌，難以消化脂質及蛋白質，形成上腹疼痛。
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