2019-06-19 17:00:00

首個癌患者曼陀羅畫展助身心靈治療

香港癌症基金會由即日起至7月1日，在中環中心H6 CONET舉行全港首個癌症患者曼陀羅畫展「從心出發 - 曼陀羅繪畫療愈之旅」，公眾免費參觀。

面對癌症，患者的身心靈健康同樣重要。香港癌症基金會8年前開始為癌症患者發展身心靈健康課程，協助患者培養正面的生活態度、提升自信心及對生命當下的覺知力。當中舉辦了6年的「曼陀羅繪畫療愈工作坊」，參加者無須繪畫經驗，課程一連3天，每天8小時，為自己的生命學習繪畫「曼陀羅」。現在由即日起至7月1日，官方在中環中心H6 CONET舉行全港首個癌症患者曼陀羅畫展「從心出發 - 曼陀羅繪畫療愈之旅」，展出超過20位患者共約30幅作品，公眾可免費參觀。

乳癌患者李瑞蓮(右)參加了繪畫工作坊，認為有助專注當下，不再憂慮將來和記掛過去。

曼陀羅(Mandala)在許多古老文明文化中存在，象徵宇宙及整體，在梵文中的意思是「神聖的圓」。曼陀羅主要是由圓心、圓形組成的幾何形狀圖像，代表生命的延續及連接。著名的心理學家榮格大力提倡曼陀羅，認為這是人類以視覺來表達自我的一種方式。參加畫展的乳癌患者李瑞蓮表示，剛確診時，感覺很驚慌並擔心自己可能會在這個世界消失。但參加曼陀羅繪畫課程後，「把我們帶回當下、專注當下，不再憂慮將來和記掛過去，活在此時此刻已能找到快樂。」

基金會的身心靈免費健康課程主要以正念/靜觀為基礎，每周為受癌症影響人士提供超過60課堂，每天15個小時的課程，去年約有2,400位患者參加。11大類的身心靈健康課程，包括：瑜伽、呼吸和瑜伽大休息、靜坐、氣功及太極、身體覺知、普拉提斯伸展運動、繪畫療愈、聲音療愈、能量治療、整全生活及健康飲食。