關智斌(Kenny)、陳家樂(Carlos)、楊天宇(Angus)主持的《三夫當關》日前播出第八集，今集三人逐一剖白自己艱辛的健身過程。農曆新年人人大飽口福，開心過後都要注重健康、消脂減肥。Angus分享自己平日的健康餐單，「早餐一匙蛋白粉加一條香蕉，倒入攪拌機就搞掂。」Kenny一如以往侃調師弟「係咪工人整俾你食？」、「你識唔識用攪拌機？」Angus機智回應：「梗係識啦！我煮飯都贏你，點會唔識啊？」秒速KO Kenny；家樂表示通常會把最肥的一餐放在早上，並細聲說：「我唔敢講呀，驚Mani鬧啊，我會食公仔麵㗎。」
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